Tu cuerpo responde
cuando el plan es
correcto
entrenamiento
y rehabilitación
Empezá hoy a construir
tu mejor versión
¿EN QUÉ CONSISTE?
Un sistema personalizado de entrenamiento y rehabilitación basado en más de 10 años de experiencia.
¿PARA QUIÉN ES?
Para personas que quieran eliminar su dolor, entrenar sin miedo y mejorar su calidad de vida.
SIN LÍMITE DE EDAD
NO NECESITÁS PROBAR MÁS COSAS
NECESITÁS UN MÉTODO
Presencial
Virtual
Sobre mí
Lain Ferragut
Soy profesor nacional de Educación Física, con formación en ciencias del ejercicio, lesiones deportivas y auxiliar en kinesiología.
Cuento con experiencia desde 2016 en entrenamiento y rehabilitación.
Trabajo desde un enfoque integral, aplicando el MÉTODO TLM -100% comprobado- para mejorar la movilidad, aliviar el dolor y prevenir lesiones o patologías.
Desarrollo rutinas adaptadas, incluyendo entrenamiento general, rehabilitación y trabajo con adultos mayores.
Ofrezco atención virtual y presencial, acompañando a cada persona en su proceso para lograr una mejor calidad de vida a través del movimiento.
Servicios
entrenamiento personalizado
Entrenamiento
personalizado
Entendemos que no existen procesos genéricos cuando se busca un cambio físico real y sostenible, por eso cada planificación se diseña estratégicamente según el objetivo de quien entrena.
Conocé más >
rehabilitación
rehabilitación
Trabajamos con un enfoque profesional y orientado a resultados reales.
Cada proceso comienza con una evaluación detallada del caso, donde analizamos el origen de la molestia, las limitaciones funcionales, antecedentes y necesidades específicas de la persona.
A partir de ese diagnóstico inicial, diseñamos un plan de trabajo personalizado.
Conocé más >
Casos
★★★★★
REHABILITACIÓN PRESENCIAL
Irma
96 años
Condición Inicial: Comenzó a entrenar a los 94 años con el objetivo de mantenerse activa y conservar su independencia en la vida cotidiana.
Proceso: Trabajamos de forma progresiva en fuerza, movilidad y equilibrio, adaptando cada ejercicio a sus posibilidades.
Resultado: Hoy, con 96 años, sigue entrenando y cada vez se encuentra mejor, pudiendo realizar sus actividades habituales con mayor seguridad y autonomía.
Ver más casos >
REHABILITACIÓN VIRTUAL
liliana lópez
73 años
Condición Inicial: Fijación vertebral producto de una hernia discal grave, con dolor lumbar que afectaba su día a día.
Proceso: Comenzamos con trabajo presencial y luego continuamos de manera virtual, enfocándonos en movilidad, fortalecimiento y alivio del dolor.
Resultado: Logró eliminar el dolor y mejorar su calidad de vida.
Ver más casos >
ENTRENAMIENTO PRESENCIAL
Flor Iacoboni
29 años
Condición Inicial: Embarazo, con el objetivo de mantenerse activa durante todo el proceso.
Proceso: Diseñamos un plan de entrenamiento seguro y adaptado a cada etapa, priorizando el cuidado, la movilidad y el bienestar general.
Resultado: Pudo entrenar durante todo su embarazo de forma segura y hoy, después de ser mamá, volvió a entrenar
Ver más casos >
ENTRENAMIENTO VIRTUAL
SOFIA RICCI
28 años
Condición Inicial: Objetivo de transformar su físico.
Proceso: Diseñamos un enfoque de entrenamiento adaptado a ella, priorizando hábitos, disciplina y evolución progresiva.
Resultado: Alcanzó el cambio que buscaba y hoy se siente cómoda con su cuerpo, entrenando de manera constante.
Ver más casos >
COMENZÁ HOY MISMO TU CAMINO HACIA UNA VIDA SALUDABLE
seamos equipo!
(549) 11 3700-7998
TLM_23@outlook.com
palomar, bs.as. argentina
@toda.lainfo.muscular
Seguime y conocé más beneficios!
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